Identifier les différentes sources de stress

Voici quelques exemples de sources de stress fréquemment liées au cancer

• Être en attente des résultats d’examens
  Voir l’article « L’attente des résultats est insupportable »

• Être en attente d’un rendez-vous avec le chirurgien, l’oncologue, l’anesthésiste…

• Être hospitalisée

• Débuter un nouveau traitement
  Que ce soit l’opération chirurgicale, la chimiothérapie, la radiothérapie, l’hormonothérapie
  Comment ça va se passer ? Est-ce que je vais avoir mal ? Comment je vais être après ?

• Passer les examens de suivi et de contrôle
  « Je me suis rendu compte qu’avant chaque visite de contrôle, j’étais irritable, impatiente… en fait très stressée. Et après la consultation, j’étais « vidée », épuisée. J’ai compris que c’était parce que j’avais peur d’apprendre une mauvaise nouvelle ».

• Craindre une récidive

• Devoir composer avec des symptômes physiques et des effets secondaires des traitements
  Douleur, fatigue, bouffées de chaleur, etc.

• Devoir composer avec des changements de son apparence physique, de son image corporelle

• Reprendre une vie « normale » après les traitements
  « Mon arrêt de travail se termine bientôt et je suis stressée à l’idée de reprendre mon travail. Je suis encore tellement fatiguée. »
  « J’ai envie de reprendre mon travail mais je ne sais pas si je vais tenir le rythme »

• Etc.

Sources : L’anxiété associée au cancer – CHU de Québec